SAĞLAMLIQ
Bu qidalar süd vəzi xərçənginin riskini azaldır – SİYAHI
Qidalı lifləri ilə zəngin olan məhsulların qəbulu artıq çəkidən azad edir, şəkərli diabet, ürək-damar sistemi, ağ ciyər xəstəliklərinin riskini azaldır. İngiltərə alimləri tərəfindən keçirilən yeni araşdırmalar sübut edib ki, yeniyetmə və cavan yaşlarında çoxlu miqdarda qidalı liflərlə zəngin olan məhsulların qəbulu böyük yaşlarda süd vəzi xərçənginin riskini xeyli azaldır. Alimlər…
Ətraflı »Əhaliyə XƏBƏRDARLIQ… Qorxunc yay qripi yayılıb…
Son vaxtlar ”yay qripi”nə yoluxanların sayı artıb. araz.az xezerxeber.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim-infeksionist Zərintac Hümbətova deyir ki, bu xəstəlik yay qripi kimi tanınan və məhz isti havalarda özünü göstərən qrip növüdür. Adi qripdən fərqli olaraq, yay qripi soyuqdəymədən yox, istivurmadan əmələ gələ bilir. Həkimin sözlərinə görə, bu qripin əlamətləri…
Ətraflı »Kəklikotunun bilmədiyimiz 10 FAYDASI
Kəskin qoxusu ilə diqqət çəkən bir kəklikotu yeməklərdə, xüsusilə ət məhsullarında daha çox seçilir. araz.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mətbəxdə əvəzolunmaz ədviyyat olan kəklikotunun insan sağlamlığına faydalarını bunlardır: 1. Menstrual ağrıları yüngülləşdirir. 2. Qaraciyərin funksiyalarını yaxşılaşdırmağa kömək edir. 3. Kəklikotu çay şəklində istehlak edildikdə öskürəyi sakitləşdirməkdə təsirli olur.…
Ətraflı »Yuxu zamanı qaraciyəri zəhərlərdən təmizləyən MÖCÜZƏVİ İÇKİ
Süd, sarıkök, zəncəfil və bal qarışığı çox dadlı, ətirli və faydalı içkidir. Təbii inqrediyentlərdən hazırlanan içki stressi azaldır, gərginliyi aradan qaldırır və gecələr rahat yuxuya getməyə kömək edir. Sarıkök, zəncəfil və süddən düzəldilən içkinin gözəl effektləri bununla bitmir. araz.az oxucuları qaraciyəri təmizləyən sadə reseptlə tanış edib. Şəfaverici içki əsəbləri sakitləşdirir,…
Ətraflı »QOCALMANI LƏNGİTMƏYİN SADƏ ÜSULU
Alimlər qocalmanı ləngitmək üçün sadə üsul tapıblar. araz.az lent.az-a istinadən bildirir ki, porcini göbələkləri müntəzəm istifadə edildikdə qocalma prosesini ləngidir. Ancaq onları düzgün şəkildə yemək vacibdir. Üstəlik, bu məhsulun tərkibindəki komponentlər zədələnmiş hüceyrələri sözün əsl mənasında “cavanlaşdıra” bilir. Göbələklərin tərkibində sərbəst radikalları sovuşdurmağa qadir olan erqotionin və glutatyon kimi antioksidantlar…
Ətraflı »XƏRÇƏNGDƏN ƏZİYYƏT ÇƏKMƏK İSTƏMƏYƏNLƏRƏ 50 QƏPİKLİK TƏBİİ VASİTƏ
Onkoloji xəstəliklər orqanizmdə turşuluğun artması səbəbindən əmələ gəlir və göbələk xəstəlikləri kimi illərlə müalicə tələb edir. Mütəxəssislər limonun orqanizmin pH balansını normallaşdırdığını nəzərə alaraq belə qənaətə gəlmişlər ki, şəkərsiz, yəni qatqısız yeyilən limon orqanizmdə turşuluğu azaldır. Amma səkər tozu qatılmış limonun əks təsirə malik olduğunu nəzərə alaraq mütəxəssisilər onun qatqısız…
Ətraflı »Qarğıdalı saçağının faydaları – Şəkər xəstələri üçün möhtəşəm vasitə
Qarğıdalı yedikdən sonra bəzi insanlar qabığında qalan lif bənzəri sarı saçaqları saxlamırlar. Ancaq əslində bu saçaqlar bir çox insanın sağlamlığı üçün böyük nemətdir. Xüsusilə də qarğıdalı saçaqları çayının bir çox faydaları mövcuddur. İlk olaraq C və K vitamini ,potasium, antioksidanla zəngindir. Ürək xəstəliklərindən tutmuş dəri xəstəliklərinə qədər müalicə zamanı istifadə…
Ətraflı »“AzerGold” QSC-nin təşkilatçılığı ilə, Daşkəsəndə növbəti tibbi müayinə aksiyasına başlanılıb – FOTOLAR
“AzerGold” Qapalı Səhmdar Cəmiyyəti (QSC) və Bakı Sağlamlıq Mərkəzinin dəstəyi ilə, Daşkəsən rayonunda, “Çovdar” qızıl mədənin yaxınlığında yerləşən Çovdar kəndi, Şadax yaşayış məntəqəsi, Çaykənd, Quşçu, Bayan və digər kəndlərin sakinlərinin növbəti səyyar tibbi müayinəsinə start verilib. Bu barədə, Cəmiyyətin Mətbuat Xidmətindən araz.az-a daxil olan məlumata görə, bu aksiyanın ilk günündə…
Ətraflı »YÜKSƏK TƏZYİQİ OLANLARIN NƏZƏRİNƏ – BU QİDALARI YEYİN
İnsanların çoxu yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkirlər. Bu insanlar əsasən tərkibində B3 vitamini olan qidalar qəbul etməlidir. Bunu həkimlər German Gendelmanın və Yelena Malışeva deyib. Onların sözlərinə görə, sözügedən vitamin bu qidalarda mövcuddur: “Bu maddənin mənbəyi çovdar çörəyi, qarabaşaq yarması, lobya, qoz-fındıq, təmizlənməmiş taxıl, yumurta sarısı, süd, ət və sakatat,…
Ətraflı »ƏLLƏRİMİZİN YAŞLI GÖRÜNMƏMƏSİ ÜÇÜN NƏ ETMƏLİYİK?
Əllər insanın yaşını asanlıqla büruzə verə bilən əsas bədən üzvlərindən biridir. Bu səbəbdən bir çox qadın əllərini baxımlı saxlamaq və gənc görünməsini istəyir. araz.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, gün ərzində əlləriniz də ən az üzünüz qədər günəşə məruz qalır. Bunun qarşısını almaq üçün yay və qış aylarında əllərinizə günəş…
Ətraflı »